SINAL DO HEAVY METAL = PROTEÇÂO?
Sim Pessoal,Muito mas muito antes do KISS ou do DIO buscarem pra si a responsabilidade e autoria do referido sinal ( famoso chifrinho ou sei lá como vcs chamem) ele já existia e o mais interessante, com significados diferentes e historicos.
Apana Mudra
O uso mais antigo deste mudra vem da kundalini yoga e dos exercícios de respiração indianos. O Apana Mudra consiste em tocar as pontas dos dedos médio, anelar e dedão enquanto mantém os dedos indicador e mindinho levantados. Fique sentado em uma posição confortável e respire lentamente. Este mudra facilita o controle das energias densas, levando ao praticante os seguintes benefícios:
- Purificação do corpo e descarga das energias negativas,
- Excelente para purificar o sangue e também para diminuir as cólicas durante a menstruação,
- Ótimo para carregar o corpo com Prana.
Os praticantes de yoga chegam a manter esta postura (associada à respiração) durante 45 minutos. Na mitologia hindu, muitos deuses são retratados com esta postura de mãos, abençoando ou em estado de meditação.
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Sobre Tiago Marques
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